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适度性生活频率能助你好孕

2019年07月17日 成都母婴网

适度性生活频率能助你好孕

为了提高怀孕的机会,准备要孩子的夫妻不要盲目以频繁性交来达到目的,而应该科学地安排时间,争取以高质量的种子来培养高质量的胎儿。性生活时选择合适的*、性爱的时机以及性交的频率是受孕的关键。

采取合适的性交体位作爱体位本身对受孕没有直接的影响,只是体位不同,精子到达身体的深度也会不同。选择合适的性交体位,才会将精子送到最深处,与卵子更好的结合。最易受孕的姿势是屈曲位,这种体位虽然结合度高,但可使阴茎深深的插入,有助于怀孕。

如果体力允许,作爱后你可以把双腿朝空中举起;如果体力不支,也可以把双腿举起靠在墙上。或者也可以采取男方在上,女方在下的传统体位,但躺下来的时候千万别忘了在你的臀下方塞一个枕头,使下半身处在倒置的位置。便于延长*在阴道的存留,从而让精子有更多的机会更快地到达子宫。

做爱后,最好老老实实的在床上躺着

适度性生活频率能助你好孕

,防止*外流。无法高举双腿的时候,最佳姿势是侧卧,膝盖尽量向胃部弯曲。

选择排卵期性交女性的月经周期是28天,行经期一般是3~7天,排卵日会则是在第十四天,卵子被排出后的寿命一般是1~2天,精子进入子宫后可生存2~3天,但是受精能力只有24小时,所以每个月经周期内排卵前后2天内性交最易受孕。

月经周期不准时的女性,排卵期一般是在下次月经来潮前的第十四天,排卵前五天后四天都算在内,另外再结合基础体温和宫颈粘液观察法来推算排卵日期,例如:基础体温测定时,月经周期中体温最低的那一天就是排卵日,宫颈粘液粘度最孝清亮如蛋清状、拉丝度最长的那一天就是排卵日。专家建议,在排卵期前适当减少性交次数,最好提前3~5天暂时禁欲,而到排卵期及时出击,必要时可间隔1~2天再进行1次,对受孕和优生都是有益的。

性生活的频率要适度从医学观点来看,性生活频率过高或过低都不利于受孕。如果性生活频率过低,精子因储藏时间过久而大多老化以至于活动力不强;而频繁的性生活,男性的睾丸不能制造出足够的*和高质量的精子,会出现精子数目少、活动力低的情况,也不利于受孕。而且,过频的夫妻生活可导致女性免疫性不孕。

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